2001-11-28から1日間の記事一覧

死ぬまで元気で。

最近、密かにマイブームになっているのが、筋トレです。ダイエットとかが目的ではなく、「死ぬまで元気でいよう」を目的としてやってます。元々、鉄アレイ運動とかは、やっていたのですが、最近はそれに加えて特命リサーチで紹介されていたアイソメトリッ…